лечение-принятие горячих скипидарных ванн. Скипидарные ванны- запускают процесс активации капилляров в теле человека, через капиллярную сеть организма запускается накачкой энергией и кровью всего организма, методологию разработал А Залманов. Используется белая эмульсия; желтая и смешанная из равной части- белого и желтого. Белая-повышает давление; желтая смесь-снижает давление. Время приема 15-20 мин. Вода в ванне д б горячей 38 градусов и объем эмульсии 10-15 мл на 1 ванну, после приема ванны необходимо полежать в постели 40-60 минут, я использовал для повышения кпд скипидарной ванны концентрированный раствор шиповника-одну столовую ложку холосаса-в нем максимальное качество сырья шиповника- запивал водой,- можно горячей водой дабы еще и хорошенько печень от ци шиповника окучивалась-целилась. таких целебных ванн д б 10-12 на 1 курс, коий применять из расчета: 1 день приняли ванну-др день отдых т е через день производители оных эмульсий рекомендуют- ванны сии не особо в народ пошли как бы не рекламируют-а польза великая- все чресла лечаться, иммунитет крепнет. и белую и желтую скипидарную эмульсию в аптеках можно купить- мне чуток повезло т к попалась с добавкой из 38 лечебных трав с максимальным сырьем и сугубой рекомендацией от производителя-принимать горячую ванную не более 15 минут. скипидарные ванны по залманову-можно в поиске найти и цену узнать-она не копеечной всегда была- стоила всегда далеко не 100-250 руб т е дороже-ИМЕЙТЕ В ВИДУ!

еще про целение водой- принятие горячих ванн- т н гипертермия или ванны Валинского- применяются горячие ванны 1 час и в течении часа температура воды повышается с 36 до 40 градусов. Ванна сразу включает почки, целит их-выводит песочек и камушки, но применять их трудно и фактически нельзя ослабленным больным (особенно сердцем). после ванны желательно 1 час лежать в теплой постели-можно в носках и пижаме, т е еще доп. пропотеть. Эти ванны высоко оценил из-за их простоты А. Залманов (отец-основатель методологии скипидарных ванн когда ездил в Европу изучать методы современного целения болезней-подчеркивал гипертермию Валинского ее сугубый эффект-только строго рекомендовал в мед учреждении проводить с замеркой пульса и давления дабы решить можно ли применять такой жар телу. Я проводил не единожды горячие ванны и даже два дня подряд по 1 часу-архи сильно и архи тяжело-пот градом идет и сразу после ванны спить, как сурок. Можно оные ванны применять не 60, а 40 минут-постепенно увеличивая температуру ванны и даже остановится на пороге 38-39 градусов-для этих целей ЖЕЛАТЕЛЬНО термометр иметь-в аптеке они разные бывают, т е продаются. в следующем посте еще про целение дам инфу через холодную воду.

важную функцию в зож традиционно в его общей концепции играет- продолжительная прогулка (пешая не обязательно т н скандинавская хотьба с палочками). Обычно в методологии ЗОЖ именно хотьбу ставят на 1-ое место по практической значимости. Скажу так- ежели вы запорщик со стажем и у вас через пень-колоду выброс кала 1 раз в 2-3 дня, а как мы знаем эталонный зошевиц делает в среднем 2-3 выброса кала в день,- то да- хотьбу-пешие прогулки- д б у вас в списке здорового образа жизни на первом месте; если стоит выбор- пешая прогулка или принятие ванны (для примера)- то у запорщика со стажем выбор д б очевиден-гулять в лесу. Обычно по части прогулок делается одна ошибка- гулять надобно ДОЛГО- в идеале минимум 1 час ЕЖЕДНЕВНО и таким макаром-всю жизнь (самый лучший вариант- минимум один час на рассвете или глубокой ночью в лесу или вокруг водоема накручивать круги, хоть всю ночь гулять- обычно я таким манером и поступаю- всю ночью плюс захватываю сумерки и рассвет т е имею максимальный объем качественно лесного воздуха-праны- сие правда используется для цели собирательства пищи, одежды и яблок дабы оное иметь без хаживания в магазин. Т.о итог- не думайте, что особо пользу даст выгул собаки или себя на 10-15 мин, гуляйте качественно- можно совмещать приятное с полезным- углубляться в чащобы леса для сбор-под утро- корений, дикого шиповника, свежего молодняка веточек сосны (это дабы от платного чая магазинного привел пример-в инете куча подобных видео, где многие дедушки уже по всей РОССИИ ведут такой простой образ жизни- им многие завидуют т к из-за природного образа жизни они укрепили чресла, увеличили свою продолжительность жизни и крепко увеличили свое благосостояние а-ля стали желанными и главными женихами в своем уезде, селе или небольшом городке, т е экономический эффект от таких прогулок собирателей очевиден! они на видео ютуба дают рекомендации по лесным заготовкам для чая что собирать, как ягоду собирать и т.п пробуйте, практикуйте- прогулка- очень сильна-словно от ЗЕМЛИ чреслам сила идет!